전체 글 썸네일형 리스트형 심각한 몸 상태 -마라톤 할 수 있을까?- 작은아버지 가게 한 달 동안 일하면서 수많은 스트레스와 운동 강박증 때문에 결국 몸에서 탈이 났다. 혈뇨+옆구리 복통으로 인해 새벽에 응급실을 다녀왔고 결국 신장결석으로 인해 한 2주 동안 고생을 했었다. 당연히 운동은 전 보다 많이 못했지만 무리하지 않는 선에서 꾸준히 하고 있었다. 그런데 24년 8월 2일 오전 12시 (자정) 쯤 또 혈뇨가 1시간 동안 계속 나오고 복통이 계속 시작 됐다. 아침까지 통증을 견뎌서 결국은 병원을 다시 와서 CT, 피검사, 소변검사, 심전도검사까지 다시 하게 됐다. 이번에 결과는 정말 심각했다."근육이 녹아내릴 수 있다" , "맥박이 너무 안 좋아서 심장 검사도 해보는 게 좋다" 여러 가지 안 좋은 상황이라 말씀해 주셨고 최종적으로 진단받은.. 더보기 힘들어도 운동하는 사람 특징 -오운완(오늘도 운동 완료)-어제(24.07.31) 진짜 한 4시간 동안 땡볕에 전단지를 사람들한테 거짓말 안 하고 1천 장 돌렸던 것 같다.그렇게 운동을 해도 피곤하지 않던 몸이 너무 피로했는지 오후 5시쯤 되니까 잠이 쏟아져 왔다.그랬더니 점장님이 "한진 씨 잠깐 눈 좀 붙여요 " 배려해 주셨고 6시 30분에 일찍 퇴근하라고 하셨다.버스 타면서 "오늘은 운동 안 하고 푹 자야지" 했는데 역시 운동이 이제는 강박증처럼 느껴지다 보니 라포(크로스핏) 밴드에 예약을 걸고 난 또 크로스핏을 향해 달려가고 있는 내 모습 대박이다.오늘도 열심히 박스 내에서 운동하고 끝나고 러닝까지 완벽한 하루를 보냈다.이렇게까지 하는 사람이 당연히 있을 거고 왜 그렇게 까지 하냐는 사람도 있겠지만 운동의 매력을 느끼고 힘.. 더보기 쉬는 날 현장 일 다녀 온 후기 현재 취업은 성공했지만 전에 내가 쓴 글 에서도 말했지만 판매직(프리랜서 겸 인센티브)으로 계약을 했다 보니 고정 수입이 없는 모험 심 있는 선택에 취업을 해버렸다.점장님이 말씀하셨을 때 "한진 씨 걱정하지 말고 자신만 믿고 따라오면 충분히 돈 벌 수 있다 " 장담을 하셔서 머리와 속에서는 믿음 반 의심 반으로 일을 하고 있다.그러다 보니 오늘처럼 쉬는 날 한 푼이라도 아쉬운 나는 새벽 5시에 일어나서 인력사무소를 찾아갔다.오랜만에 하는 현장일 설렘반 걱정반 현장에 도착하는 순간 감탄사가 나왔다.춘천에 제일 큰 규모로 지어지는 약 3천 세대 규모 아파트 단지 그냥 입이 쩍 벌어졌다 "진짜 크다", "이렇게 세대가 많은데 내가 살 아파트는 없네 " 하면서 오늘 도착해서 내가 전달받은 일은 미화 겸 조경.. 더보기 친구 -베스트 프랜드-사람은 살면서 수많은 만남과 헤어짐을 통해서 서로 득이 되고 실이 되는 게 인간관계라 나는 생각된다.가족, 연인, 직장, 군대 어딜 가나 관계를 맺다 보면 나에게 정말 득이 되는 사람이 있고 실이 되는 사람이 자연스럽게 알게 된다.난 가족들한테 상처가 많아서 항상 친구들한테 의지를 많이 해왔던 것 같다.힘들 때 전화 걸어서 "밥 먹자, 술 먹자, 게임하자, 고민 상담 들어줘" 등 20대 초반 때는 이렇게 가 가능했지만 점점 나이가 차고 서로 다들 직장에서 일을 하고 각자 살기 바쁜 상황이 되다 보니 연락도 드문드문 해졌다.이렇게 바쁜 와중에도 나를 끝까지 응원해 주고 믿어주는 친구 2명이 있다.직설적인 스타일에 내 첫 운동 선생님이었던 A라는 친구, 어떤 선택을 하든 존중을 해주는 B라.. 더보기 나를 위한 투자 내 인생에서 가장 가장 비싸게 산 것들을 나열해 보면,1. 엄마 차 구매 해준 거(이건 참 사연도 길고 슬프고 텅장에 더 원인이 된 이유)2. 자전거 50만원 3. 갤럭시 워치 4 32만 원 4. 러닝화 쿠팡 1등 벨롭 티바트 5만 원이 순서인 것 같다ㅋㅋㅋ 명품을 사고 싶어도 항상 거의 텅장인 상태니 그냥 허황된 꿈이고 여행도 그냥 "언젠가 나중에 가겠지"라는 생각으로 벌써 27살이 됐다.나름대로 부모님 원망도 해보고 많이 울어도 봤지만 바꿀 수 없는 게 현실이라는 것을 깨달았고 그나마 내가 바꾸고 할 수 있던 것은 1년 동안 러닝, 헬스를 통해서 몸을 멋지게 만들어서 참 뿌듯하다.난 운동을 할 때마다 돈이 부족하기 때문에 가성비를 추구해서 운동복도 1+1 러닝화도 가성비로 거의 1년 동안.. 더보기 크로스핏 체육대회 -24년 7월 24일 - 크린이 (크로스핏 어린이) 벌써 한 달 하고 2주 차 춘천 교대 앞 라이징포스를 다닌 지 벌써 이렇게 시간이 흘렀다. 맨날 거의 혼자 헬스, 러닝만 하던 나에게 크로스핏은 마치 클래식처럼 새로운 자극을 준 운동이었다. 헬스는 강박의 개념으로 운동을 했고 러닝은 내 목표인 춘마 풀을 위해서 하는 거지만 크로스핏은 달랐다. 매일 새로운 오늘의 운동 (WOD) , (Work Of the Day) 코치님이 짜주신 와드에서 무리하지 않고 내가 할 수 있는 내에서 최선을 다 할 수 있는 운동 크로스핏! 코치님이 항상 중요하게 여기시는 "무게는 중요 X 자세가 중요! " 여기서 너무 공감과 존경을 했다. 이렇게 잘 다니다가 7월 24일 9주년 행사로 라이징포스 체육대회 및 회식 자리.. 더보기 운동의 매력과 신비함 - 진정한 운동이란-나는 남들이 인스타, 틱톡 유행을 타기 시작하고 많은 사람들이 하고 있을 때 "저런 거는 왜 하는 거야?"라는 생각을 가지고 있었다.그런데 러닝에 매력을 가지고 CRC(춘천 러닝크루) 정회원 인증을 위해 인스타그램을 깔게 되었고 처음 스토리, 게시물 인증할 때 농담 아니고 30분 걸렸던 것 같다 ㅋㅋㅋ그렇게 간간히 러닝 인증, 헬스 인증도 올리다 보니 조금씩 알게 되는 사람이 늘어났고 많은 정보도 얻다 보니 이게 인스타 진짜 효과 아닌가 느꼈다.그리고 오늘 아침에 내가 평택에 있었을 때 다니던 헬스장 점장님이 인스타 팔로우칸에 떠서 연락을 드렸더니 너무 반갑다고 인사를 받아주셨다내가 처음으로 PT를 끊게 된 계기도 평택에서 일 끝나고 퇴근 후 헬스장에서 혼자 운동하는데 항상 반갑.. 더보기 그리운 연락 -1년 만의 닿은 서로의 진심-나는 2021년 부터 가정사 때문에 평택 현장에서 타지 생활을 하고 있었다.평택 현장은 삼성이 주체로 반도체 건물이 만들어지는 곳이라서 규모가 정말로 커서 하루 근무 하는 인원이 2만 명 가까이 된다.정말 사람도 많고 현장도 말로 설명할 수 없이 너무 크고 밥 먹으러 가거나, 퇴근하러 갈 때 사람이 너무 많아서 안전화도 벗겨진 웃픈 상황도 있었다.3년 가까이 일을 하다 보니 다양한 사람들을 만났다 게임을 좋아하는 사람, 술을 좋아하는 사람, 유흥을 좋아하는 사람, 먹는 걸 좋아하는 사람, 나를 이용해 먹는 사람 등 정말로 다양한 사람이 있었다.그 과정에서 나는 멘탈이 남들보다 많이 약했기 때문에 상처도 컸고 일보다 사람이 힘들어서 업체도 여러 번 바꿨다. 그렇게 계속 현.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 다음
